假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

2019-05-31 新闻中心 行业新闻 南京泰德艺术培训 浏览次数:30次

  假期余额马上不足

  孩子们马上就要回归到学校当中

  经过春节的尽情玩耍放松之后

  这是孩子们一年里最不情愿面对的时刻

  假期结束收心难

  爱玩的心情收不回来

  孩子不愿回学校怎么办?

  那么

  怎样让孩子“收心”

  渐渐调整到学习状态呢?

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  1. 恢复作息时间

  寒假中特别是临近开学的一周

  家长要引导孩子开始适应上学的生物钟

  尽可能的按时起床睡觉和用餐

  并配合一定的户外活动

  尽量避免参加长途旅游和参与刺激的活动

  严加控制玩游戏上网的时间

  让心情慢慢平静下来

  家长应当明确寒假过后的主要任务还是学习

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  2.恢复饮食习惯

  春节假期期间

  孩子们玩得好吃得也好

  往往会多吃肉食甜食

  以及含有大量脂肪糖分盐分的食物

  但孩子的消化系统尚未发育完善

  消耗吸收能力都非常有限

  假期过后

  部分孩子就会挑食厌食

  家长要尽快恢复过节前的饮食习惯

  在长假结束前几天让孩子饮食恢复清淡

  避免高油量的食物

  慢慢恢复一日三餐的饮食规律

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  3.为孩子树立新目标

  进入新学期

  学生应该有新的计划和打算

  可以在开学前好好计划一下

  家长可以与孩子一起讨论

  回想上学期的收获

  确立新学期的计划

  与孩子聊聊学校里面的同学老师

  帮助孩子放松紧张心情

  说一些欣赏和鼓励的话语

  从正面的角度给孩子以信心

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  4.引导孩子转换角色

  身教重于言教

  家长应注重寓教于乐的引导

  引导孩子转入新的角色

  要让孩子知道上课并不枯燥

  引导他们体验进取的乐趣

  体会学习的成功感

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  5.开学准备

  临近开学前几天

  家长要多跟孩子沟通孩子上学的情况

  一起准备孩子回校前的学习用品

  激起孩子对学校生活

  产生回忆和向往

  有效的减轻孩子返校的焦虑和不安

家长必读 | 假期过后,如何帮助孩子‘收心’?

  愿所有的孩子

  春节过后

  都能收回欢乎雀跃的心

  回归正常生活

  回到激情澎湃的学习氛围中去

  人生需努力

  朝朝暮暮年复一年


最新动态NEW